La Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx) reforzó su política institucional Universidad Cuidadora con acciones enfocadas en la prevención de la violencia de género, la promoción de la salud mental y la construcción de espacios seguros e incluyentes, en el marco de la Semana de los Cuidados.
La rectora de la institución, Martha Patricia Zarza Delgado, destacó que los cuidados son fundamentales para garantizar condiciones de igualdad y bienestar, por lo que la universidad busca consolidar una cultura institucional basada en la convivencia, el respeto a los derechos humanos y la dignidad de las personas.
Por su parte, la secretaria de Igualdad Sustantiva y Cuidados, Norma Baca Tavira, señaló que las instituciones de educación superior deben fortalecer la atención de la salud mental y reconocer las desigualdades que existen en sus comunidades. Explicó que, mediante estrategias transversales e interinstitucionales, se impulsan acciones de sensibilización, prevención y atención para mejorar el bienestar universitario.
Como parte de esta agenda, la UAEMéx puso en marcha la Jornada de Bienestar y Cuidados Universitarios en la Facultad de Ciencias de la Conducta, donde formalizó un convenio general de colaboración con el Instituto Mexiquense de Salud Mental y Adicciones (IMSAMA), además de organizar conferencias y actividades relacionadas con el autocuidado.
Entre las medidas implementadas se encuentra la campaña Tu UAEMéx te acompaña en el Potrobús, que contempla la instalación de un violentómetro universitario en español, otomí y mazahua en todas las unidades del transporte escolar. La herramienta busca facilitar la identificación de conductas nocivas y distintas manifestaciones de violencia.
Asimismo, fueron inauguradas las salas de lactancia Nonantzin en la Facultad de Ciencias de la Conducta, espacios destinados a ofrecer condiciones adecuadas a las mujeres que amamantan. Zarza Delgado subrayó que la lactancia debe reconocerse como un derecho y una responsabilidad colectiva que requiere condiciones dignas para su ejercicio.
En materia de salud mental, la rectora explicó que el convenio con el IMSAMA permitirá fortalecer la atención oportuna de las necesidades de la comunidad universitaria, mediante la canalización a servicios de atención psicológica y la preparación de integrantes de los Rizomas para la Igualdad.
Durante la jornada, el director general del IMSAMA, José Raúl Naveda López Padilla, impartió la conferencia “Estrategias del autocuidado de la salud mental”, en la que explicó que el autocuidado implica tomar decisiones y adoptar hábitos para proteger la salud individual y contribuir al bienestar colectivo.
El especialista señaló que este proceso comprende cinco dimensiones: el cuerpo, los vínculos personales, la mente, el entorno y el propósito de vida. Entre las prácticas recomendadas mencionó identificar la sobrecarga emocional, solicitar ayuda cuando sea necesario, mantener hábitos de sueño adecuados, realizar actividad física, practicar la autocompasión y establecer límites saludables.
Por su parte, Mariana Ortiz Reynoso, secretaria de Vinculación, Extensión y Promoción de la Empleabilidad de la UAEMéx, presentó la conferencia “Salud mental y bienestar universitario: Retos en adolescentes universitarios”, en la que expuso el Modelo Integral de Bienestar Universitario.
La funcionaria explicó que esta iniciativa busca evaluar las condiciones de bienestar de estudiantes de educación media superior y superior desde una perspectiva multidimensional y regional. Detalló que el ejercicio censal tuvo una cobertura de poco más de 40 mil estudiantes y cinco mil integrantes del personal universitario.
La información obtenida permite identificar necesidades y conductas en distintas regiones para orientar acciones preventivas y avanzar hacia una atención integral y personalizada.
Con estas iniciativas, la UAEMéx busca consolidar la política Universidad Cuidadora mediante acciones de prevención, atención y acompañamiento, con el propósito de favorecer entornos académicos en los que prevalezcan la igualdad, la seguridad y el bienestar de la comunidad universitaria.
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