Una experiencia personal relacionada con su salud mental llevó a Karla Paola Pichardo Toledo a involucrarse en el voluntariado y posteriormente a impulsar proyectos de acompañamiento para otras personas jóvenes.
Egresada de la Licenciatura en Ciencias Políticas y Administración Pública de la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx), Pichardo Toledo convirtió esa experiencia en la creación de CREA Salud Mental A.C., organización que busca combatir el estigma en torno a estos temas y fortalecer las redes de apoyo.
La joven explicó que su acercamiento al voluntariado ocurrió después de atravesar una situación que afectó su salud mental. A partir del contacto con otras personas encontró herramientas para salir adelante y comenzó a identificar las dificultades que enfrentan quienes buscan atención psicológica o psiquiátrica.
Con esa preocupación nació CREA Salud Mental A.C., integrada principalmente por estudiantes y egresados de la UAEMéx. La asociación desarrolla acciones de acompañamiento individual y colectivo y busca orientar a las personas hacia servicios profesionales cuando requieren atención especializada.
Uno de sus objetivos es generar espacios donde las juventudes puedan hablar de salud mental sin temor a ser juzgadas y reconocer que buscar apoyo psicológico o psiquiátrico forma parte del cuidado de la salud.
Pichardo Toledo subrayó que el trabajo de la organización no pretende sustituir a especialistas, sino funcionar como un primer punto de contacto para escuchar, acompañar y canalizar a quienes necesitan atención profesional.
Las actividades de CREA también incluyen presencia en espacios públicos, donde integrantes de la asociación comparten información, generan conversaciones y promueven redes de apoyo entre las personas que se acercan.
El trabajo de la joven también se extiende a otros sectores de la población. A través de un programa de cumpleaños en una casa hogar participa en actividades dirigidas a niñas, mientras que en comunidades ha colaborado en jornadas para entregar ropa, juguetes y otros apoyos.
Su participación en iniciativas relacionadas con la igualdad de género también influyó en su formación como activista. En estos espacios encontró nuevas experiencias de organización colectiva y herramientas para comprender distintas formas de participación social.
Por su trayectoria y las acciones desarrolladas en beneficio de la comunidad, Karla Paola Pichardo Toledo recibió el Premio Estatal de la Juventud 2026, en la modalidad Impacto Social Joven.
El reconocimiento, otorgado por el Gobierno del Estado de México, distingue la participación de jóvenes en iniciativas relacionadas con el desarrollo y bienestar de sus comunidades.
Para Pichardo Toledo, el premio representa también una responsabilidad para ampliar el alcance de CREA Salud Mental A.C. y aprovechar las nuevas oportunidades de colaboración que puedan surgir a partir del reconocimiento.
La egresada de la UAEMéx llamó a las personas que atraviesan momentos difíciles a buscar acompañamiento y a quienes tienen posibilidades de apoyar a otras personas a hacerlo desde la empatía y la solidaridad.
Su propuesta parte de una idea central: hablar de salud mental, compartir experiencias y buscar ayuda puede contribuir a reducir el estigma y transformar experiencias personales difíciles en acciones de apoyo para otras personas.
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