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Realizan en Edoméx más de 9 millones de acciones de autocuidado de la salud

Realizan en Edoméx más de 9 millones de acciones de autocuidado de la salud

La Secretaría de Salud estatal beneficia con estas acciones a 5 millones de personas para lograr una mejor calidad de vida
25/07/2018 |   Toluca, Estado de México |   Redacción

La Secretaría Saluden el Estado de México informa que en lo que va del año se han logrado más de 9 millones de acciones en beneficio de 5 millones de personas.

Y con motivo del Día Internacional del Autocuidado de la Salud, precisa que en cada uno de los Centros de Salud del ISEM se llevan a cabo acciones en los siguientes temas: Promoción de la salud y determinantes sociales; Entornos y comunidades saludables; Prevención de adicciones y Alimentación y actividad física.

El objetivo es crear una conciencia hacia el autocuidado de la salud, que según destacan es un factor determinante para lograr una mejor calidad y mayor esperanza de vida, además de que promueve la responsabilidad de cada persona para adoptar estilos de vida saludables.

Entre las recomendaciones que la Secretaria de Salud promueve para el autocuidado, están:
- Buena higiene.
- Ejercicio y actividad física, por lo menos 30 minutos diarios.
- Además de acudir al Centro de Salud por lo menos una vez al año.
- Y mantenerse al tanto de su Cartilla Nacional de Salud.







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